Du 17 au 21 janvier 2022, les professionnels des centres de prévention de l'Agirc-Arrco vous informent et vous conseillent sur les habitudes de vie qui améliorent le bien-être au quotidien. Au programme :
- De 10h à 11h : Une conférence en ligne, présentée par un médecin de centre de prévention
- De 11h30 à 12h30 : Un tchat, au cours duquel vous pourrez poser toutes vos questions et recevoir en direct les réponses des professionnels des centres de prévention (médecins, nutritionnistes, psychologues, coach sportifs…)
- Dans la journée : Des actions peuvent également être organisées dans le centre de prévention à proximité de chez vous
Chaque jour, une nouvelle thématique est abordée...
- Mardi 18 janvier : Bien manger, pour le plaisir et la santé !
- Mercredi 19 janvier : L’activité physique, bon pour le corps… et pour le moral !
- Jeudi 20 janvier : Les solutions pour mieux gérer le stress
- Vendredi 21 janvier : Retrouver le sommeil